现在很多人不再更新社交软件，
除了因为诸多社交压力因素，
大概，其中一个重要原因是——
po完没人回应，没人点赞、评论吧……
But，在这个大多数看颜的时代，
小编相信，
没人会拒绝为美丽而点亮小心心，
为毅力而点亮小心心，
为美好的变化而点亮小心心。
下面，
分享几组放闪社交软件的变美行为大赏。
减掉30斤以上，
脸型会发生哪些变化呢？
看看网友分享的对比图。
OMG！
不瘦下来，真的不知道自己能美到什么程度！
△脸型轮廓更清晰
笑容也格外灿烂，随时发放女神wink~
△减肥逆袭也逆龄
胖子都是潜力股
△实力诠释颜值气质大飞升
△从吃货脸变成淑女脸，小编酸了
△小胖到型男
简直脱胎换骨
△从油腻到精致charming
请问你是从海报走下来的吗
网友们用行动来告诉大家，
什么叫越活越年轻，
什么叫减肥的逆袭。
想要变美、变帅，不只有“动刀子”这条路，
通过运动锻炼+营养坚果代餐粉，一样可以实现。
不少小可爱问到，一定要运动30分钟以上才能燃脂吗？
其实，并不然。因为，只要运动，就能消耗脂肪。当然，有氧运动 30 分钟以上，脂肪的利用率会提高一些，更有助于减肥。
★脂肪是一种能源物质，只要运动了，身体就会消耗各种能源物质（糖原、脂肪等等），只是消耗的比例可能会随着时间和运动强度而有所不同。
想要更有效地减重，配合营养坚果代餐粉是不错的选择。
轻膳美坚果代餐粉，汇聚多种天然高营养食材，高纤维、低热量、易饱腹。它甄选6类种子能量——坚果类、籽种类、菌藻类、花类、五谷杂粮类、豆类，是营养丰富全面的健康营养膳食产品。
富含膳食纤维、脂类酵素、不饱和脂肪酸等生理活性成分的轻膳美，能帮助抑制脂肪消化吸收、加快脂类分解代谢、促进脂质转移排泄等，辅助减少机体中实质性脂的总量，从而实现健康减脂，轻松塑造魔鬼曲线与迷人身材。
各年龄阶段人群均可食用，冲泡即食，方便快捷。
想要美美地收获小心心，
赶紧行动起来吧！
