试用过程:
颜值很高的代餐粉~营养搭配,代餐健康放心。味道也很好,顺丰快递,包装完好无损。
盒子外面还有一层塑封的,很放心。一小袋一小袋的。像面膜一样。很漂亮。
包装好吃起来心情才好。一盒一共九袋,代三餐的话能吃三天。内容这么多,有点惊到我了。
健康第一,减肥第二。吃之前,早上起床后称的。
后面会同一时间记录体重,第一天早上九点吃了一袋。味道不错。
十一点多觉得饿了,喝了一碗南瓜绿豆汤睡了个午觉,起来又喝了一袋。
晚上老公回家得一起吃饭,就正常进食了。第二天同一早上的体重。轻了点。
考虑到上一次称是重很多是因为前一天晚上胡吃海喝了一顿,
所以应该也没有轻到数字上那个程度。这一天只是中午吃了代餐粉,还是抗不住,
下午四点饿了,啃了个苹果。早饭晚饭都是正常吃的。后面几天体重没什么变化。
我控制得不是很严格。平时吃惯了,确实饿不得。我吃这个粉还是扛不住太久。
三个小时就饿了。晚上老公还带红油兔丁回来,管不住嘴啊……
亮点推荐:
健康营养,减肥不伤身体是最重要的。这个代餐粉味道不错,吃起来也放心。
能坚持的话肯定是有效果的。不能坚持的话……当营养早餐也不错。