虽然很枯燥，但是成果满满的#轻膳美##小象健康#

最近上体脂称看了下，60公斤了！好开心！之前还是64.1公斤，坚持一段时间代餐，晚饭吃这个，早餐吃一个鸡蛋和脱脂奶，中午就拿这个来配点葡萄干搅拌来吃，虽然很枯燥，但是成果满满的。下个目标55！

虽然很枯燥，但是成果满满的#轻膳美##小象健康#

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