随着人们生活水平的不断提高，人们开始追求高质量的生活，然而由于在饮食上的不节制，不少朋友都在变胖的道路上越走越远。与此同时，五谷杂粮代餐粉也开始出现在大家的视线中，那么五谷杂粮代餐粉减肥有用吗？
为什么大家会那么喜欢利用五谷杂粮代餐粉减肥呢？五谷杂粮代餐粉减肥有用吗？其实是因为五谷杂粮粉的膳食纤维含量较高，冲糊之后体积很大，其饱腹感也是比较高的。也就是说，和吃半碗白米饭相比，热量是一样的，但显得更容易饱，也不那么容易饿。
虽说由五谷杂粮配制而成的代餐粉含有丰富的膳食纤维，可以控制身体热量的摄入，不少朋友选择食用代餐粉代替一日三餐，但是也需要保证体内其他营养的摄入，否则容易造成营养不良，对身体造成不好的影响。
在这里小编要给大家推介一款目前市面上比较受欢迎的代餐粉产品给，它就是小象健康旗下的明星产品——轻膳美，这是一款由多种高营养食材科学配制而成的营养简餐，集合6种种籽能量，包括坚果、籽类、五谷杂粮、菌类、花朵、豆类等。
另外，轻膳美还富含60多种人体必需营养素及15种国际标准的重要营养素，凝聚膳食纤维减重、脂类酵素减重、不饱和脂肪酸减重、祛湿精华减重的“四位一体”轻身纤体方案，帮助重拾利落线条。
