36岁的张钧甯在最近热播的《如懿传》中火了。
剧中她饰演的海兰表面柔弱，实则坚强果敢，为如懿付出一切，成为后宫“最强王者”，堪称宫斗剧中的一股清流。
戏里的海兰吸粉无数，戏外的张钧甯也超惹人喜欢der~前不久参加秀场活动的她穿了一件露腰连身裤，腰部没有一丝赘肉，简直性感到飞起，妥妥化身一枚小“腰”精！
“男神收割器”
出道多年的张均甯小仙女，被视为“男神收割器”，一起来扒一下女神的绯闻男友吧~
刚出道时，就因合作《蜂蜜幸运草》，与郑元畅传出过绯闻。
跟窦骁传绯闻是因为两人在某节目中聊到登山，张钧甯问窦骁“你去年有去登山吗？”
窦骁反问“你不知道啊？！”意思就是两人很熟咯。
最近，张钧甯被传出与新剧《温暖的弦》男主张翰因戏生情，出席发布会，两人配合剧的宣传，互动非常亲密。
从郑元畅、窦骁再到张翰，广大网民不知道给配了多少对，事实上人家依旧单身啦！
“彭于晏女朋友 ”
最近“国民男朋友”彭于晏和张钧甯关系好到被人怀疑俩人有恋情。
在拍摄某运动品牌广告时，本来是分头拍摄的两个人却意外在健身房偶遇，看上去简直太养眼了有没有！
吃瓜群众无形间被喂了一把“伪狗粮”。放心啦，人家只是好朋友，彭于晏还是你们的男朋友啦，这下你们安心地往下看叭~
腹有诗书气自华
张钧甯有台湾第一气质美女之称，是一个集美貌才华于一身的女子。台北大学法律系毕业，又在中央大学获得硕士学位，典型的“别人家的孩子”无疑了。
不同于其他走在时尚前沿，更专注潮流和时髦的女明星，张钧甯更注重气质的养成，造型大多都不花哨却很耐看，既接地气又不失优雅之风。
永远保持对生活的热爱
大家之所以这么喜欢张钧甯，很大程度上也是为她健康积极的生活态度所感染，热爱生活、饮食有度、热爱运动的她，总是给人一种自然而舒适的健康感，仿佛身心都不具多余的负担，由内到外散发轻盈自在感。
张钧甯给人的感觉，就与当下年轻人追求的“轻生活”态度不谋而合。
虽然前段时间很流行“朋克养生”，但现在其实越来越多人都开始追求一种“轻”而有“活力”的生活态度。（曾经啤酒加枸杞的人都开始认真的追求健康了，你还沉浸在肥宅快乐水中吗？）
像在仙女之间很流行的“轻食”吧，大家想要瘦，又想没负担地吃吃喝喝，就会选择不那么辛辣油腻的食物，高颜值的“轻食”不止让人赏心悦目，一边吃还能一边体验这种变瘦变健康的幸福感，怪不得轻食时尚深得小仙女们喜爱~
能够在36岁这个年龄，依然被男生当作理想型，被女生当作典范，实属不易。张钧甯说自己保养的方法就两点，食补和运动。
为了保持身材，同时又想保证口腹之欲，张钧甯采取“倒三角法则”：早餐吃最多、午餐减量、晚餐吃最少。
除此之外，她还会尽量避免生冷食物，配合各类养生汤来温补身体，在料理方式上，尽量避免煎烤，多采用炖、煮等方法，让自己保持好气色。
在日常生活中运动又养生，难怪元气女神身材和气色能保持得这么好。
已经36岁的张钧甯没有因为年龄而懈怠，永远保持对生活的热爱。喜欢她，大抵是因为她活出了我们想要的模样吧！
轻生活是一种为生活做减法的智慧，放下生活的累赘，把生活过得简单化。
轻食是轻生活的其中一个方面，它倡导搭配清淡、低热量、不加重身体负担的食材，让现代人在饮食中能做到营养均衡，轻松用餐，过上自己想要的轻生活。
