轻膳美与159的区别有哪些？首先要知道，轻膳美和159各自是什么。
轻膳美是什么
①富含膳食纤维
研究证明，在可溶性膳食纤维︰不可溶性膳食纤维=1︰2.63（*黄金配比，已申请专利）的条件下，轻膳美减脂效果最好。
②富含不饱和脂肪酸
轻膳美中富含典型的不饱和脂肪酸是亚油酸和亚麻酸，其中亚麻酸属于ω3脂肪酸，亚油酸属于ω6脂肪酸。研究发现，当ω－6脂肪酸︰ω－3脂肪酸≈4︰1时，帮助清除人体管道脂类作用最佳。
③富含微量元素和必需氨基酸
轻膳美中的五谷、籽种类食材富含钾、镁、铁、锌、锰等微量元素，同时也富含必需氨基酸。
159是什么
159素食全餐秉承科学的健康理念，依托先进的生产工艺，执行严格的食品生产标准，通过合理科学搭配包括坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻五大类天然食材，口感细腻芳香，营养全面均衡，完美呈现人们对于素食生活的一个新选择。
轻膳美与159的区别有哪些，相信看了上文你已经知道了。
