才开始喝，3天瘦了6斤了，真的好用，我是一天只喝这个代餐，一天3袋…#轻膳美##小象健康#

才开始喝，3天瘦了6斤了，真的好用，我是一天只喝这个代餐，一天3袋，再就是喝水，对一个吃货来说真的很残忍，但是为了美，只有咬牙坚持了！第一天觉得很轻松，饿了就喝水，第二天觉得坚持不了了，就去照镜子，看看自己以前的照片，忍住了，第三天觉得不行了，迷迷糊糊的了，还是坚持了，晚上和儿子去遛弯儿，居然走了10000多步，没啥事！今天第四天早上一起来觉得自己活过来了，和不吃代餐粉一样的精神，可能是身体适应了，决定坚持7天，想要漂亮还不努力只能是一个死胖子，就这样告诉自己吧！