佛系减肥，了解一下？
佛系减肥，指的是虽有减肥、健身等各种欲望，但久经佛法教诲所以并不执着，抱着一切随缘的心态来对待自己的躯体。心情好跑几圈，便顿时感受到自己的脂肪仿佛在飞速燃烧。
好不容易跑完了1000米，回家途中突然偶遇了一家奶茶店，心想此等因缘要是拒绝难免会受天谴，于是边说罪过罪过边点了两串烤肠一杯奶盖，内心发誓明天一定要补一顿白水煮鸡胸中和一下。
佛系减肥者语录：“酒肉穿肠过，佛祖心中坐。”
“佛系减肥”的重点，是务必不能饿着肚子，还要吃得精致！今天，为大家介绍一款“佛系减肥”网红餐！
轻膳美碱性素食坚果代餐中，199种食材中几乎均含有膳食纤维，尤其是五谷类的膳食纤维，含量高而且品质优，其中，可溶性膳食纤维（SDF）中的果胶成分有极强的粘附性，可以像滚雪球般吸附肠道中的脂类成分。
五谷类、豆类、坚果类含有大量具备生物活性天然酵素的轻膳美碱性素食坚果代餐，其中就有脂类酵素（纤体酵素），它的本质是分解代谢脂肪的生物酶，如甘油三酯脂肪酶、脂肪酰转移酶等，可促进沉积在内脏组织中的脂肪大量分解。
作为下午茶、零食饮品、宵夜食用，轻膳美碱性素食坚果代餐也不会增加人体的负担。佛系减肥？So easy~
