开心了,要吃。
不开心了,更要吃!
人类这么多年艰辛地爬到食物链顶端,
不就是为了吃吗~
胡萝卜炒肉、醋溜土豆丝、红烧牛肉、小鸡炖蘑菇、糖醋排骨、酸菜鱼、醋血鸭、甜酒蛋、辣椒鱼、白灼虾、卤鸡翅、鱼头豆腐汤、海带汤……
好了不要再说了,简直不能忍!
然而,吃,这件这么幸福的事情,
对体重超标的月半子来说,
却是一个比李佳薇煎熬还要煎熬的事情。
这么月半了,还不减肥?
前几年称体重时,还是一个标准型身材,
随着生活水平日益提高(大雾),
每年十几斤的长胖速度biu biu biu,
现在再站到体重秤上,
哟,那辣眼睛的数字,
快点把体重秤拿走!本宝宝不能受惊吓!
听说人生的三大终极问题是:
早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么?
早上,你不吃点有营养的东西,偏要买油条、煎饼等油炸高热量食物。
中午,你也不好好吃饭,嘴馋去吃肯爷爷,吃着汉堡,喝着可乐吨吨吨。
晚上该好好休息了吧,你却又开始作妖了,三五知己,大排档走起!吃烧烤、喝啤酒,“我大排档陈浩南没个啤酒肚怎么出来混”。
不胖你,胖谁?
首先呢,不厌其烦也要说,吃东西清淡一点,不要胡吃海喝,答应我,可以吗?
其次呢,无论是正餐还是日常嘴巴痒,可以尝试食用代餐粉。冲泡即食,方便快捷。重点是,它可以一次性补充日常食物及普通素食容易缺乏的微量元素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、蛋白质、矿物质等,让你在拥有果腹感的同时,还补充了身体所需的营养。
碱性的素食坚果代餐的代表——轻膳美健康营养膳食,汇聚了199种天然有机高营养食材,甄选6类种籽能量,包括坚果、五谷杂粮、豆类、种籽类、菌藻、花类等,是助你减磅纤体的好帮手哦。
(温馨提示:本品不能代替药品)
只要科学合理地食用代餐粉,体重放胆报!