别人低头能看到脚,你低头能看见小肚子;别人穿衣服是修身款,你穿衣服是暴露缺点款…… 是不是扎心了,小可爱? 每个人都希望自...
究竟要多久?摄入的卡路里会转为脂肪
很多减肥的人都希望自己能够光吃饭不长肉,但这个愿望不仅难以达成,而且吃完饭后的长肉速度比你想象的还要快。 不信?一起来看一...
沙溢减肥上热搜,网友:仿佛看到了每天说减肥的自己
最近,演员沙溢减肥的话题上了热搜,引发了众多网友的强烈共鸣。 为什么?因为他又发微博准备减肥了...... ...
真相|中国女子减肥图鉴
春节假期刚刚过去,终于 又双叒叕可以开始减肥了 在这激动人心的时刻 OhBoyDaily暗访了一位 正在努力减肥的女生 并将私密谈话整理成如下 中国女子减肥图鉴 希...
营养师说|各个年龄段的减肥小贴士
减肥不一定是为了美,更重要的是,合适范围内的体重能让人更健康。 第一:儿童期 儿童期一般为6~12岁,是一个人建立饮食生活习惯的黄金时期。 在吃饭这件...
营养师说|凭什么吃同样的食物肥我不肥她?揭秘体型背后的秘密
为什么有些人吃不胖?而有些人吃很少,依然难以减肥成功?是什么塑造了你现在的体型?这一连串的问题似乎困扰着许多人。今天,就从先天遗传原因和后天习惯的角度来分析,影响体...
收藏!这一份春节硬核饮食健康指南送给你
盼望着,盼望着,春节的脚步近了~ 春节是每一个中国人最重要的节假日,我们在走亲访友的过程中,少不了丰富的饭局,在大鱼大肉的同时,对我们的身体也是一个大考验,春节欢腾...
羡慕“吃不胖”?这些瘦子们共同饮食习惯get一下
我们常常羡慕那些“吃不胖”的人 然鹅,看似和你一样“大吃大喝”的背后 瘦子都有着高度的自制力和良好的生活习惯 今天,就为你揭秘“吃不胖”的秘密 ↓↓↓ ...
张惠妹中年发福5大原因曝光,最后一点过于真实
或许每一个年少的我们都曾听过张惠妹的歌,有的歌酣畅淋漓、有的歌柔情似水...... 高音能嘹亮地唱出非同一般的穿透力,平缓又能唱得温和且饱满,这样的唱...