按照节气划分,现在是春天,顶多也就是早春,但按体感辨别,广州现在分明已经入夏了,29℃~30℃没有大太阳的晴天,正是姐妹们舒展筋骨,花式炫美的好时节! ...
去优衣库蹭童装?别再让“好身材”掉了价!
优衣库成人试穿童装的事儿,上周火了。 有骂身体巨婴的,有骂审美畸形的。以前路过童装只会觉得小衣服可可爱爱,没成想现在会有人把小孩衣服往自...
营养师说 | 关于喝酸奶的那些事
喝酸奶有很多的好处,首先能增强人体的免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘,有助于有益菌增殖,还可以预防结肠癌等。但是喝酸奶却很有讲究:比如要讲究喝酸奶的时间、讲究喝的方法...
哺乳期如何进行科学的营养膳食?
处于哺乳期的女性,有的常常因为担心产后肥胖,身材变形,在饮食方面过 于盲目节食,不注重营养的补充;有的女性又过于偏信传统月子期的大补饮食方式;实际以上饮食方式对于哺...
吃瓜忙,有记得办正经事吗!
都市丽人最忙的时刻到啦!年终考核、职场复盘、职场的事总有人有制度逼着我们进行,可生活上的新年正经事,你记得办了几件呢?别只忙着吃瓜,快跟我一起捋捋新年正经事! &n...
哺乳期如何进行科学的营养膳食?
处于哺乳期的女性,有的常常因为担心产后肥胖,身材变形,在饮食方面过 于盲目节食,不注重营养的补充;有的女性又过于偏信传统月子期的大补饮食方式;实际以上饮食方式对于哺...
了不起的女孩,了不起的它!
在你工作丢饭碗,被恋爱多年的男朋友劈腿的时候,如果有个能逗你开心的多金女闺蜜,那得有多爽?《了不起的女孩》前半部还蛮香的,整体剧情都很轻松正能量,闺蜜们在生活和职场...
如何进行合理的三餐搭配
绝大多数人都按照一日三餐进食,可在饮食频率相同的情况下,他们的身体状况(营养状态和肥瘦程度)仍有较大差异,这除了受遗传因素的影响之外,还与一日三餐的具体分配有很大的...
营养师说|为何要推荐女士朋友常喝酸奶?
酸奶,深受现代人的喜爱,其原因除了味美之外,还与其众多的保 健功能有着密不可分的关系。 酸奶的保健功能 缓解压力,舒缓心情 相比纯粹的牛奶而言,酸奶由于经过乳酸菌发...
营养师说|孕妈妈如何合理补充水果?
水果,是人体矿物质、维生素和膳食纤维的重要来源之一。因味美多汁,酸甜可口,营养丰富,倍受人们喜爱。根据果实的不同形态,可分为仁果类、核果类、浆果类、柑橘类和瓜果类等...