很多人认为肥胖和体质有关，觉得一些体质的人会比较容易胖，一些体质的人容易瘦，并且认为减肥的速度、效果也和体质有一定的关系，那么肥胖与体质的关系是怎样的呢？ 中医认为...

俗话说，三月不减肥，四月徒伤悲，四月不减肥，五月徒伤悲。如今已经到了7月，忙着减肥的小伙伴们还好吗？肥胖的童鞋们应该如何处理才妥当呢？   其实，目前减重...

早餐吃什么容易瘦身，美好的一天从早餐开始，然而并不是所有人都会选择吃早餐，有的人因为睡懒觉会错过早餐，有人因为没有时间选择不吃早餐，还有更多的人是因为减肥，选择节食...

吃什么代餐粉可以减肥：代餐粉是用来减肥代餐的，可以根据自己想要的减肥速度，选择代一餐或是二餐，在代餐的选择上，一般代晚上效果是最好的。如果是选择一餐，最好是选择代晚...

气虚肥胖如何补气减肥，这里涉及3个问题，第一个是何为气虚肥胖，第二个是气虚肥胖如何补气，第三个是气虚肥胖如何减肥。接下来，我们详细拆解这3个问题。 气虚肥胖如何补气...

市面上的代餐粉有很多种，减肥吃代餐粉有哪些作用？今天就以小象健康轻膳美为例为大家科普一下。 [caption id="attachment_4190" align=...