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明星减肥瘦身的方法 纤靓

明星减肥瘦身的方法

明星的身材总是那么的妖娆,天使的样貌,魔鬼的身材。我们总是好奇明星们的瘦身方法,无论是运动或是饮食习惯。而这些女星告诉我们,她们的减肥方式不仅仅是运动,注意饮食也是...
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快速瘦身食谱 轻膳美

快速瘦身食谱

对于需要瘦身的人来说,夏日里最痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态,烈日当头却只好“长袍加身”了。减肥往往需要一个漫长的过程,其间所付出的不只是汗水、忍耐,还有时...
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产后瘦身方法 轻膳美

产后瘦身方法

产后肥胖的原因: 导致女性产后肥胖的原因之一是因为女性在妊娠过程引起下丘脑——性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡,体内激素过多,导致严重发胖。而另一方面,就是...
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